Correr

¡Hola a todos!

Después de Navidad, pero sobretodo después del turrón es necesario volver a la rutina de ejercicio.

Yo soy una persona a la que le gusta cuidarse y el deporte me apasiona. Como ya sabéis correr me relaja muchísimo y me ayuda a desconectar, así que como ya hemos empezado el curso estos días he estado saliendo a correr.

Pensaba que se me iba a hacer súper duro porque en vacaciones no he hecho nada. Pero para mi sorpresa, he corrido la vez que más. Se me ha hecho muy fácil aguantar y respirar correctamente.

Esto también se debe a que he estado saliendo a correr con un amigo y a mi parecer el estar en buena compañía propicia el aguante corriendo.

Espero continuar corriendo tantos km y aguantando tan bien física y mentalmente.

¡Hasta la próxima!